Einleitung
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Die Alternativ- oder Komplementärmedizin betrachtet den Menschen als ganzheitliches und energetisches Wesen. Alternative Behandlungen regen die Energie, lösen Blockaden und aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Alternative Angebote sind reine Privatleistungen und können nicht über ihre Krankenkasse abgerechnet werden. Sie stellen ausschließlich Angebote zur Verbesserung der individuellen Lebensqualität dar und ersetzen keine ärztlich verordnete Therapie.
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Angebote
Entspannungsmassage
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Massagen wirken entspannend, lösen Verspannungen, lockern die Muskulatur und können Stress abbauen. Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte wird angeregt. Entspannungsmassagen sind rein präventiv und dienen ausschließlich der Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität.
Kosten: 30 min = 45 Euro
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Schröpfen
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Schröpfen gehört zu den ältesten traditionellen Therapieverfahren. Dabei werden Schröpfköpfe mithilfe von Unterdruck auf die Haut gesetzt. Dadurch wird lokal begrenzt die Durchblutung tieferer Gewebsschichten der Haut, des Bindegewebes sowie der Muskulatur angeregt. Es werden Verklebungen und Blockaden gelöst und der Entschlackungsprozess aktiviert.
Kosten: 30 min = 45 Euro
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Fußreflexzonenmassage
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Die Grundlage dieser jahrtausend alten indianischen Massagetherapie ist die Erkenntnis, dass alle Organe und Körperfunktionen sich in entsprechenden Reflexzonen am Fuß widerspiegeln. Durch Druck mit den Fingern oder Handballen werden diese Zonen und somit die zugehörigen Organe und Körperteile positiv beeinflusst und die Selbstheilungskräfte angeregt. Die Behandlung der Reflexzonen fördert die Durchblutung, kann anregend oder entspannend wirken. Ziel ist es, dass innere Gleichgewicht wieder herzustellen.
Kosten: 45 min = 65 Euro
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Faszien Fit
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Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die wie ein Geflecht den gesamten Körper durchziehen und Muskeln, Knochen, Nervenfasern sowie Organe umhüllen, stützen und schützen. In ihnen befinden sich Schmerzrezeptoren und Bewegungssensoren. Sie können sehr empfindlich auf verschiedene Reize reagieren. Dazu gehören beispielsweise sportliche Überlastung, Bewegungsmangel, Stress, Übersäuerung des Körpers durch einseitige Ernährung oder Flüssigkeitsmangel. Eine gestörte Faszienfunktion hat Spannungsveränderungen und Einschränkungen der Beweglichkeit bis hin zu chronischen Schmerzen zur Folge. Die Sitzung beeinhaltet:
- Wissenwertes über das Fasziensystem
- Funktions – und Bewegungsanalyse Ihrer Faszien
- Faszienmassage
- Erlernen des richtigen Umgangs mit einer Faszienrolle oder einem Faszienball
- individuelle Übungen, um Ihre Faszien ein Leben lang fit zu halten
Kosten: 60 min = 90 Euro
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Ganzheitliches Beckenbodentraining
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Sie möchten sich diskret und fachkundig zu Ihrem Beckenboden beraten lassen? In einer einstündigen Sitzung – ohne Überweisung oder ärztliches Attest – erhalten Sie:
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Informationen über die Funktionsweise des Beckenbodens
Informationen über das Zusammenspiel von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln- Einfluss von Haltung und Atmung
- individuelle Beratung
- Erstellung eines Übungsprogramms bestehend aus Kräftigungs -, Entspannungs - und Koordinationsübungen
Das Angebot richtet sich sowohl an Frauen, die das Gefühl haben, der Beckenboden hat aufgrund von Schwangerschaft und Geburt an Kraft verloren, Frauen mit Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden, aber auch an alle, die ihren Beckenboden besser verstehen und vorbeugend stärken möchten.
Kosten: 60 min = 90 Euro
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